本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. q) q, N7 V& k& L/ [+ Z1 B- M 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' }' n- T* ~6 j$ H2 t, }3 P8 J6 u5 K青木瓜 1个. D' C+ y8 o. c& l5 ^: B
蕃茄中型 1个
, v" E1 X% }0 A, y$ w z& i辣椒 1-2根0 Y0 v1 M M- q3 g0 a
虾米 2大匙6 _( f0 N) p& v, R8 t" i$ y% @
花生(烤过) 2大匙
1 |( l* V- n5 x7 @% T# S/ q+ d蒜头(带皮)4-5瓣
; H9 X4 S/ ~3 r/ u, l长豆7 n: c6 T+ k3 W6 O. h8 l4 i# f
视个人喜好添加( ^ e' n; P9 Y. k% d& j4 ~. _
鱼露 3大匙
( t& O1 N. M: `6 T7 |' i糖 3大匙
7 _/ P7 q0 `. {& K! R9 J柠檬汁 2大匙
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8 t: L( y( }$ j i: a; [[制作流程] 6 P/ E5 v! O& F$ q e6 E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . B/ r* R2 J# J& G9 ^
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 _# h4 y" H+ M* _. R- X) a7 r
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